今日はビタミンの日

ビタミン不足を感じた時に食べるものは？

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不足？

そりゃ毎日でしょ

偏食生活してれば、足りない栄養ばかりよ

減量中につき

外食 週最大2食

コンビニ飯 週2食程度

ビタミンを摂るタイミングは皆無である

幸せな事に、まだこの身体壊れてはいない

壊れるギリギリ迄偏食生活での減量を続け、危なくなったら適切な食生活下での減量へ

その時が来る迄、ビタミン不足は…続く