今日は腸内フローラの日

よく食べる健康食は？

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ない

それ所か、不健康街道まっしぐらです

今まで、甘々な生活をさせて頂いていたので少し変えよう…のつもりが意地になって辞めるに辞められない状況にしてしまってます

アーモンドミルクと昼に飲む野菜ジュース位が健康に関係？

もう少しだけ、この不健康街道歩いてみます