白飯 ブログネタ:定番の朝ごはんは? 参加中 白飯にふりかけが鉄板と謂うのも、朝時間が無くて手早く確実に栄養に成るモノと考えると必然にたまに卵かけもするが割る行為そのモノが煩わしく中々ヤらない 納豆も同様に焼肉のタレ…炒り胡麻醤油…身体には悪いのは解るが時間が ねっ