こんにちは。
心理の専門家・公認心理師の ほりたたかこ です。
妊活・不妊カウンセリング領域を中心に、
それ以外のあらゆるお悩みに心理療法を駆使してカウンセリングを行っています。
コロナ禍の現在はオンラインカウンセリングにて対応しております。
昨日はZoomを使ったオンラインセミナー
「青空フォーカシングを体験してみませんか」
を開催しました。
おおさか不妊専門相談センターさんの主催で
大阪と福岡をつなぎ、そして全国、世界各地からつながった参加者さんたちと
いっしょに青空フォーカシングを体験しました。
まずは事務局の担当者さんと私でやるデモンストレーションをみてもらい
その後で、ブレイクアウトルームの機能を使って
ペアになって体験してもらいました。
私はそれぞれの部屋を行ったり来たり
お手伝いできるようにしていましたが、ほとんどすることなく
みなさん、とてもイメージ豊かに
青空フォーカシングの世界を楽しんでいただいていました。
「一人でもできますか？」
と最後に質問いただきました。
イメージワークなのでもちろん一人ででもできます。
視点を変えて考える（リフレーミング）の要素が入っているワークですから
考えをまとめたり、今まで気づかないことに気づけたりなど
一人でも進めていけます。
でもペアで聞いてもらえる人がいるからこその
メリットもたくさんあるんです。
同じイメージを浮かべてもらえるように確認してもらいながらなので
たちどまってゆっくり進めることができます。
一人でやると手順を確認しながら、頭で考えてしまったりしますが
聞き手の方の言葉がけですすめると
あまり考えずに、耳から入る言葉ですぐに気持ちやからだが反応したりできるので
もっと面白い反応がおきることもあります。
「この講座で、ご自身について新たな視点で見ることができたり、理解を深めたりすることができましたか？」というアンケートの設問に
全員が「はっきりあった」、または「あった」と答えていただきました。
コロナ禍の今でも
オンラインでここまで楽しむことができるのならば
もっと機会を増やしたいな～と改めて思いました。
カウンセリングルームwith主催で企画いたします。
少しお待ちくださいね。
カウンセリングルームwithのカウンセリングメニュー
個人カウンセリング 50分 6,000円
カップルカウンセリング 90分 9,000円
不妊治療終結のためのケアサポートプログラム 全7回 90分 7,000円/1回
【オンライン相談について】
withでは当分の間オンラインカウンセリングにて対応させていただきます。
お申し込み方法はサイトから可能です。
ご都合の良い時間をクリックしてお申し込みください。
「ご相談内容や今の状況」の欄に「オンライン希望」とお書きください。
PCから、スマホから、どちらでも可能です。
NPO法人Fineで実施中のアンケート2件
どちらも、令和２年７月３１日 締切です。
ぜひご協力をお願いいたします。
コロナ禍でみなさんの妊活はどのように変わりましたか？
「withコロナ時代の妊活中の不安に関するアンケート」
下記リンクから、10分くらいでお答えいただけます。
https://questant.jp/q/0SH3V9MY
みなさんの気持ちをお聞かせください。
こちらのアンケートにもご協力ください
「こんな病院に通いたい！」 病院選びアンケートを実施中！
不妊・不育症治療の病院に対する患者の要望・希望を社会に届けます。
ぜひ、声をお寄せください。
「どうする？教えて！病院選びのポイントアンケート 2020」
https://questant.jp/q/EL42EYQ8