ガッツリ

①エアロ動作スキルアップ45
②オリジナルエアロ50

個人主催のサークルイベントで
①ポイントをわかりやすい説明で。
バウンスを用いた基本動作の練習。

②ガッツリなハイインパクト。
①でバウンスの練習をしてからなので
動きやすかった。

夜はジンギスカンと七輪焼き肉の二本立て
１日おいしくお疲れ様でした。