バナナダイエット

ダイエットしている人にとっては
膨満感はうれしいもの？
「こうした安価な食品を水と一緒に取ると、高価な機能性食品と同じエネルギー補給効果が得られる」
ということは、バナナダイエットも「あり」ってことだよね！
バナナは他の果物やトマトに比べ安価な食品！
飛龍も今日はバナナにしようかな？