…☆°° やせ我慢の腸活?! | 一歩ごとに・・・

一歩ごとに・・・

人生、行きつ戻りつ
なかなか、成長に至らないけれど、その都度模索しながら、進んでます。

もち麦を始めて
一週間。

元々便通は良かったんで
その分の変化はわからないニヤリ



ただ、段々あのプチプチ感も
クセになってきてる。




白米一合
もち麦一合
雑穀少し

を、入れてガスコンロで炊く。




茶碗一杯ずつ
ラップにくるんで、冷凍保存。

まあ、二日で無くなるけどウインク



で、この前書いたように
それに平行して

ケーキやらチョコレートやら
唐揚げやらを
欲さなくなった。


おおびっくりイエローハーツ
腸活出来てる感、大照れチョキ



と、踏んできたら


この前、小籠包やラーメンや
たこ焼きを食べる場面が出て

すべての映像に
「おいしそールンルン」って
叫んでたら

「おかちゃん、すごいねぇびっくり
と、おとちゃん。


いや、やっぱり

かなり、ストレスに
なってるのかしら(笑)





☆…★☆°°★☆今日も、ありがとう。