最近
３０年、溜まりたまった
義父母さんへの思いが
一気に吹き出してる。
その頃言えなかったことを
ひとりごとで
吐いてる
ｺﾜｯ
ｺﾜｯだいぶ昔
天国の言葉、みたいなのを学んで
きれいな言葉を
なるべく、言うように
気をつけてた。
腹が立っても
胸にしまいこんだ。
それが、今になって
どんどん出てくる。
そして、吐き出してる
自分までもが、イヤになる
そしたら
ブログから見つけた
抑圧した感情は
採りすぎたカロリーと一緒で、あなたの中に蓄積されるんです。
消費しない限り消えないんです。
どんな感情も
絶対に「無かったこと」にしない！！
想いを変えたかったらまずは
全ての想いを
素直に認めていく。
そんで
吐き出していく。
ただしこれは
人や、SNSとかに
吐くんじゃなく
一人で吐き出すことが大事。
一人で吐き出すことが
自分と向き合うということだから。
そこからまた
いい波動がもどってくる。
これ読んで
気持ちが楽になった。
吐き出して、いいんだー
反対に、今吐き出しとかないと
私は、老後まで引きずって
ず～っと
腹を立ててるかもしれない・・・
この言葉に
出会えてよかった。
まあ、これからも
ここでも、吐き出すけどね
☆…★☆°°★☆今日も、ありがとう。