なにをやってたんだ？！

ここのところ

ウォーキングは、休んでいる。

股関節が、開きにくくなってからだ。

しかし、一度休むと

なんかそのまま

ずるずるとなってしまって

一歩がでなくなった。

そうなると

あれよあれよと言う間に

ウエストの数字が

今までになく

増加した。

前から見ると

まだ、体型が変わらないので

なぜだ？と思うが

横から見ると

そ、こ

そこなのだ！

そこが、ポッコリ・・

あああ

一から出直す

とりあえず、一週間で

少し、結果を出す！！

☆★☆★☆★☆★今日も、ありがとう。