最近、食べるものがおいしく
ヤバい・・・・とは、いつもつぶやいていますが・・・
ほんとにヤバい(゜д゜；)
前に、人間ドックに行きましたが
今日、結果が返ってきました。
身長・・・・
３回前、前々回、前回結果と
二ミリずつ減ってる(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
・・・まっ！！そげんなこと、ど～～～でもいいわ( ￣っ￣)
問題は、
LDLコレステロール値と
総コレステロール値が異常に高い(ﾟ＿ﾟi)
メタボでもなく、中肉中背ですが
痩せててもそんなことあるようです。
娘っ子ちゃんⅡの仕事の関係で
専門学校に行ってるころから
足掛け３年、ケーキ食べまくり・・・・
おまけに揚げもの大好きだし・・・
特にケーキは、１日２日あくと
どうしようもなく食べたくなって
甘いもの依存症？？？？？って
真面目に感じだした最近でした。
結局おいしいもの食べすぎですね(^▽^;)
しかし、コレステロールなんて無縁と思ってただけに
結構ショック！！！
だから、決心しました。
とりあえず今日の夕飯は
ささみスティックとかおいもやなすびの天ぷらとか
家族がいるので懲りずに作りましたが・・・
わたしは！！！
お粥と？？
ささみスティック一本（ぐっとがまん！！）
おいもの天ぷら２枚（ぐぐぐっとがまん！！！）
しばらく食生活改善します。
６ヶ月後には、再検査・・・だそうです。