お早うございます
そして、2024年もよろしくお願いいたします。
すでに新年も４日となりました。
実は、昨年12月31日から体調がとても悪くなり
年越しそばも食べずに寝込んでいたのです・・・。
元旦も寝たまま。
おせち料理も口にすることができずじまい。
やっとの思いで２日の午後から何とか起き上がり・・・。
ひどい風邪でした。
でも熱もでない、だるさが優先。
そしてのどの痛みと続きます。
何という新年の迎え方だったのでしょう
今日から、食事も平常になり活動する意欲も
湧いてきました。
大丈夫！私は大丈夫！
そう思いながら過ごした数日間。
今年の過ごし方について考える時間を得ました。
今年は、やっぱり健康管理に今まで以上に気を付けること。
そして無理せずにゆっくりと、すべてにおいて取り組んでいくこと。
セカセカしていた自分が思い出されました。
そう決めたら、心が軽くなりました。
つまり、働き方も生き方も少しずつ変化させていこうと思ったのです。
だからこそ、今年も楽しく進めそうな気持ちが湧きます。
無理せず、自分のペースを乱さないようにまいります。
どちら様も、お体に気を付けて楽しい年とされますように
教育に関するカウンセリング Office with a smile
カウンセリングへのお誘い・・・