お早うございます
毎年、この時期になると思うこと・・・。
体作りを始めよう！
冬にスキーが楽しくできるように🎿
以前は早々に体作りを始めていたのですが、どうも続かなくて・・・。
開始時期を模索しながら、自分の気力が続くように取り組みをすることに
したのです。
ちょうど、世界陸上も開催されており、毎日テレビで観戦していると
何故だかやる気になってくる単純な私。
世界で活躍するためなどと大それたことではなく、自分との闘いに挑むことを
楽しんでいるだけなのです。
選手たちがキラキラする汗を流している世界。
同じ汗をかくことで充実感を得られる私の時間。
気持ちだけは負けないように運動することを楽しみたいものです。
朝の体操からゆっくりと開始です
教育に関するカウンセリング Office with a smile
カウンセリングへのお誘い・・・