お早うございます
月曜日の朝です。
今週をどのように過ごすか・・・なんて考えたことありますか？
ちょっと厄介な仕事がある、あまり会いたくない人と会う、一人になる時間が多い・・・
などなど一週間の予定をみると楽しいことばかりではないことがあります。
でも、来週はやってくるのです
つまり、今週は必ず終わる。すると、必然的に来週がくる！
一週間が終わったとき、どんな気持ちでいるのでしょう？
それを先に描いてみる
どんなことでも、その先に描いた気持ちに繋がるのです。
元気に食欲バッチリ！
いっぱいお喋りしている！
笑顔で家族と遊んでいる！
こんなことを描いておくと、一週間がその先のために頑張れる
いくら考えても、その場になれば自分の本領が発揮されるものです。
だから、そのことがやってくる前にあれこれを考えすぎないこと。
だって、どんな状況であったとしても、それを越えていく自分がいて、
時間があるのですから・・・。
そう考えたら、今からでも笑顔で楽しくなるはず。
一週間後の自分に出会うために、今週も元気にまいりましょう
出張カウンセリング Office with a smileｓ
カウンセリングへのお誘い・・・
http://ameblo.jp/with-a-smile1