お早うございます
電車は今日も混雑・・・
でも、誰もが涼しい顔で乗っています。
そして、私が思いもかけない状況に遭遇していたのを誰も知らない・・・
車両の真ん中くらいまで押し込まれて立っていましたが、つまらないので（？）
いつもの呼吸法を始めました。
代謝が良くなるのはわかっていたのですが、急に汗が噴き出して
腕も汗が流れてきます
ありゃりゃ！どうしたのでしょう。
シャツにまで汗が染みてきて、濡れている感じが何とも・・・。
あまりの汗にビックリしていましたが、誰にも見られなかった（気にされなかった）
と思い、降車後はそそくさと早足で階段を上り、地上へ！
相変わらずの太陽の光が降り注いでいる世界ですが、何だか気持ちよい
電車内に閉じ込められた状況から、一転して解放された地上へ上がり、
その視界の広さでホッとしたのです。
汗は気にならなくなりました。
やっぱり暑くても明るく開放的な場所が好きだな～
汗をかくことは、体内環境を一定に保つため。
そんな体の機能にも有り難いと感じる今朝だったのです。
あ～、シャワー浴びたい
出張カウンセリング Office with a smileｓ
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