最近なぜかまた食欲旺盛具合がやばいです。
一回に食べる量ももちろん多めということもありますが、
間食も間違いなく増えています。

こんなようではいけません。。。

ここでもう一度気を引き締めて、
ある程度の食生活の管理はしないと。


ダイエットのような食事制限はするつもりはないのですが、
健康的に過ごすための管理はやっぱり必要だと思いますし、
そもそもここで太ったらなんの意味もありません。






なんだか自分で画像見ると、
ここにきて脚がよりすっきりしてるように見えるのですが、
気のせいでしょうか。

もう10週目ですし、
劇的な変化はもちろんないと思いますが、
自分でいつも観察してることもあって、
私の気持ちを多少汲み取ってくれたのでしょうか。


なんにせよきれいな脚を手に入れることができたのは
当然嬉しいですし、
今の状態を維持できるよう日々気をつけていきたいところです。