コーチングを受けるメリット④~枠を外す~ | ダメ出し地獄はもう卒業 子育てをエンターテイメントに!

ダメ出し地獄はもう卒業 子育てをエンターテイメントに!

自分責めを自信に変える
5歳児ママ専門コーチ藤畑芙由子です。
オンラインでのコーチングセッションを行っています。

やんちゃな5歳男児の子育て中!!


テーマ:

ダメ出し地獄はもう卒業
3ヶ月で子育てをエンターテイメントに!

自分責めを自信に変える
5歳児ママ専門コーチ

藤畑 芙由子です。
 

 

前記事では、自分で決めることの重要性と
コーチとの約束について話してみました。

今日は「枠を外す」について。

人は皆、それぞれの感じ方や考え方を持ってる。
例えば、
私は暗闇が嫌いで苦手。
だから、夜眠るときも、豆電球をつけてるんだ。
暗闇からは何か出てきそうで怖いから。
鳥目で、暗い中だと物が見えないというのもあるし。

でも、私の夫は、
暗いところが好き。
夜眠るときには、よく眠れるよう真っ暗にしたい人だし、
暗いところは落ち着くんだって。
洗面所でも電気をつけずに、何かしてたりする。

さて、これ、どっちが正しい?
正解なんて、ないよね。
それぞれの感じ方、の問題だから。

どっちかに合わせなきゃいけないものでもない。

自分とは考え方・感じ方のの違う人がいる。
それは何となくわかった?
そして、それに正しいも間違いもない。


コーチングを受けると
コーチは
あなたの「常識」を
別の角度から見るための
質問をします。

朝なかなか着替えてくれなくてイライラする
っていうお悩みがあったとして、
夜寝る時にはパジャマを着なくちゃいけない
と思ってたとします。

でも、本当に?って聞かれると、
え、違うの??って絶対考えるよね。

次の日の服を着て眠ること。
何か問題ある?
あるとしたら、どんな?
それは、本当に問題かな?
問題と感じるのはあなただけ、かもよ。


○○なのが当たり前!!
その当たり前は本当に当たり前?

意外に、その「常識」を取っ払ってみると、
楽になれるかもしれないよ~。


私と一緒に枠を外してみようよ!!


少しでも気になったら、
お気軽にお問合せを♪

 

藤畑 芙由子のコーチングセッションはこちらから
https://ameblo.jp/winter-lotus/entry-12414474085.html

藤畑 芙由子さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス