それでは材料から～☝🏻️✨
しめじ…1パック
エサンテ4to1バランス脂肪酸オイル…大さじ1
にんにく微塵切り…1片
唐辛子…1本
カレー粉…小さじ1
12ヶ月の食卓米酢…大さじ2
砂糖…小さじ1
12ヶ月の食卓塩…少々
胡椒…少々
以上～です❕👍🏻✨
それでは～Let's cooking❕✊🏻✨
唐辛子は種を取り輪切りに
しめじは石づきを取ってバラします。
ノンスティックパンに油を入れインダクションレンジでマニュアル7でにんにく、唐辛子を炒め、香りがでたらしめじを加え炒めます。
カレー粉、酢、砂糖、塩胡椒をして更に炒めたら出来上がり～🎵
後は盛り付けて召し上がれ～😋✨
ヘルシーだけどスパイシーな1品です👍🏻✨
それではまたね～👋🏻✨
更新遅れてスミマセン💦
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