追加スープ初日は、まだ具材がスープに馴染んでいなくて、、、個人的には、食感が好きじゃないです。
材料を切るのが面倒で、少し大雑把にカットしたからか、セロリが、、、嫌いなセロリの味が、まだしっかりと分かる～
トマト缶2つも入れたのに、自己主張しすぎやん
トマト缶2つも入れたのに、自己主張しすぎやん【朝ごはん】
スープ、トマト1玉、ヒレステーキ5切れ、チキンステーキ半分。
お肉は、塩コショウしてグリル焼きですね。
【昼ごはん】
朝と同じメニュー
なんか、、、食べ飽きた。
スープの方ではなく、肉の方が！
【夜ごはん】
スープ、トマト1玉、ヒレステーキたれ付き、刺身。
でも写真の量、全て完食出来ませんでした
ヒレステーキは3切れ残し、刺身も1/3ぐらい残しました。 ステーキの残りは、明日の弁当行きじゃ！
今日の朝の体重…60.7kg
今日の夜の体重…61.6kg
お通じ…(少し)あり
朝の体重は、、、
昨日より －900g 減です。
初日からだと、－2.9kg 減ですね
ここ数年で、1番の痩せ体重更新ですね
ありがたや～
今回で3度目の脂肪燃焼スープですが、今のところ今回が1番結果が出ていますね。
だけど、ラスト2日間、更に減ってくれるのか？それとも…
今日は、眠たい。何だか、ぐっすり眠れそうです。睡眠ダイエット発動だわ