先に更新しておきます | ウイングボクシングジムの奮闘日記

ウイングボクシングジムの奮闘日記

大阪天王寺区のウイングボクシングジムのブログです

明日の11日(日)~13日(火)までジムは休館となりますので先にブログを更新しておきたいと思います。

 

次は14日(水)から通用通りの営業となります。

 

 

本日土曜日は朝11時からロードワークでした。

 

今日は真田山公園でロングワーク。

 

 

先に20分間のロングワークやって、そこから一周550メートルの真田山公園をダッシュ4本。

 

最後にクールダウンをやって、約45分間ほどの練習でした。

 

 

12時からはジムは大混雑に。

 

 

中高生たちや会社員の方々が多くなりました。

 

ロードワークに参加した選手たちや会社員の方々がマスボクシング。

 

 

水・土曜日は筋肉のバランスの為、逆の構えで練習。

 

マスボクシングも逆の構えでもやりました。

 

 

14時には龍大ボクシング部のアツキも就活の合間を縫って練習に来ました。

 

 

色々と就活も大変なようです。

 

 

16時には慶応大学ボクシング部のOBや元プロボクサーも来て、マスボクシングに参加。

 

 

この時間くらいまでは練習生もかなり多くなりました。

 

 

最後は17時から大学生が一人で練習。

 

 

今日も18時まで練習となります。

 

 

もう一度記載しておきます。

 

明日の11日(日)~13日(火)までジムは休館です。

 

皆さんよろしくお願い致します。