朝晩はかなり涼しくなってきましたが、昼間はまだ３０度を越えて暑いです。
今日も朝は涼しいのですが、昼間は３０度まで上がるようなので暑くなりそうです。
くれぐれも水分補給を怠らないようにお願いします。
ジムの入り口の自販機では５００ｍｌの水を１本１３０円で販売してますし、ジム内では５００ｍｌの水を１本１００円で販売してます。
欲しい方は会長までお申し付けください。
昨日のジムは昼間はまず居酒屋の店長が一人で練習。
マスボクシングなどの対人練習は出来ませんでしたが、エアロバイクやミットで息が上がるほどトレーニングやりました。
我がジムでは健康目的の方やダイエットの方、選手メンバーはもちろん必ずミットを取って指導します。
それも毎日。
初日からきちんと指導します。
１４時からは女性の方が体験入会に来られました。
元々別のジムで練習した経験があるということでしたが、どちらかというとあまりきちんと指導してもらってなかったそうです。
通っていてジムがプロのジムということで、女性の方はあまり指導してもらえなかったのでしょうか。
我がジムではどのような目的の方でもきちんと指導します。
昨日の女性の方もここまできちんと指導してもらえると思わなかったと喜んでおられました。
１７時前後にはWBCスーパーフライ級の元世界チャンピオンの徳山さんたちも来られました。
我がジムの高校生とマスボクシング。
この時間にはヒルズアベニューの社長さんや大学院生も来てくれました。
１９時過ぎからは朝鮮高校や慶応大学ボクシング部のＯＢたちが練習。
交代しながらマスボクシングして、さらには追い込みトレーニング。
皆よく頑張ってくれます。
最後は２１時に会社員や美容師の方が来て２２時まで練習。
昨日はあまり込み合うことはありませんでした。
今日から１０月になりました。
明日は２のつく日（２日・１２日・２２日）ということでジムは休館です。
申し訳ありませんがよろしくお願い致します。