昨日はブログの更新が終わってると思ってましたが、ちゃんと更新が出来てなかったのですね。
うっかりしてました。
ウイングジムは明日３１日（大晦日）まで営業します。
時間は短縮営業となりますので１１：００～１７：００となります。
私会長が指導に入ってますので、見学はもちろん体験入会も予約不要でいつでも参加できます。
必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。
体験入会は毎回お金はかかりますが、何度でも参加できます。
昨日も１１時からの営業でしたが、オープンから女子の選手や会社員の方たちが練習。
早い時間帯は少な目でしたが、付きっきりで内容の濃い練習ができました。
昨日は下半身のトレーニングという事でジャンピングスクワットの日。
皆さん千鳥足になりながら頑張りました。
練習生がかなり増えてきたのは１２時くらいから。
久しぶりに来た高校生や小中学生も多くなりました。
色々な世代の練習生が一緒にマスボクシング。
１４時からは会社員の方が多くなりました。
５０代・６０代の方々も元気に練習。
もう５年以上も我がジムに通って頂いてます。
皆さん来られた時は水分補給もかなり取られて、すごい量の汗を流されてます。
健康診断も何の問題も無いという事で、汗を流すことの大切さを実感されています。
１６時くらいには体験入会の方も来られました。
また中高生たちや韓国人留学生も練習。
１７時までの練習でしたが、最後まで大勢の練習生になりました。
明日が今年最後の練習となります。
皆さん練習お待ちしてます。