今日も曇り空が続いてます。
気温はそれほど上がらないのかもしれませんが、湿度が高いために結構不快ですね。
ジム内は常に窓を全開にして、扇風機を稼働させて風を流してます。
水分補給もこまめに行って、くれぐれも熱中症には気をつけて下さい。
昨日のジムはまずはオープンから大学生やハイハイタウンの居酒屋の店長が練習。
まだボクシングを始めて間もない店長でしたが、毎日よく頑張ってくれます。
そして昨日は１４時くらいから外は大雨。
強風もあって、スコールそのものですね。
やはりものすごい雨の影響で練習生は少なかったですね。
１６時になってようやく小学生たちが練習に来てくれました。
またアジアチャンピオンのチェ選手も練習。
昨日はいつもとは違うやり方での追い込みトレーニング。
同じメニューなのですが、順番を入れ替えただけでもまた辛さが違って良い練習になりました。
１９時には会社員の方々が練習。
いつものようにマスボクシングから。
雨は止んでましたが、かなりの豪雨だったせいで、練習生は少なかったですね。
２０時くらいに体験入会の男性の方が来られて練習。
あとは会社員の方が一人だけ。
２１時過ぎには皆さん練習を終えてしまいました。
本日は金曜日となりますので、深夜ジムをやります。
２３：３０までに入って頂ければ深夜１：００まで練習が可能です。
１：００にはジムを閉めますので、それまでには着替えなどを済ませてください。
２３時の時点で練習生がいない場合はそこで終了となります。
遅れて来られる場合は一度電話で確認してください。
チケットの方は必要ありませんが、会費制の方は別途５００円が必要です。
皆さんよろしくお願い致します。