今夜も深夜時間やります | ウイングジムの奮闘日記

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大阪天王寺区のウイングボクシングジムのブログです


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本日は金曜日となりますので、深夜ジムがあります。

 

夜中1時までの営業となります。

0時までに練習に来られたら1時まで練習ができます。

体験入会は2000円での練習になります。

月会費を払っている方は一回500円が必要です。

チケットをお持ちの方は、チケットを提出していただければ練習できます。

 
 

昨日は我が奥様の朝ヨガ教室でした。

 

10時は超満員となり、11時も営業となりました。

 

11時も半分ほどの受講者でした。

 

明日は10時は少なめですが、11時はほぼ満員となっています。

 

 

12時からは会社員の方々や女性会員が練習。

 

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会社員の方たちは我がジムで練習するようになってもう8年ほど。

 

週2回ペースで長年通われています。

 

 

14時には韓国人練習生の方や最近入会してくれた女性が練習。

 

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ダイエットメニューでかなりの汗を流しました。

 

ジム内は毎日かなりの高温多湿になっています。

 

 

16時にもお子さんの結婚式に出席するためにダイエットに頑張る50代の男性が練習。

 

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昨日も多めのマスボクシング。

 

ヘッドギアを付けて、さらに代謝アップです。

 

 

その後は長い時間エアロバイク。

 

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最初と最後のこのエアロバイクがまた良く効くんです。

 

 

18時前後からは美容師の方が積極的にスパーリングに参加。

 

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相手を変えながら長い時間頑張りました。

 

 

20時からは、その時間帯にいた練習生全員で筋力トレーニング。

 

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色々と変化を付けながら練習しています。

 

 

忙しかったジムも、21時以降は誰も練習に来ませんでした。

 

残念。

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