ウイングジムの奮闘日記

大阪天王寺区のウイングボクシングジムのブログです


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昨日は火曜日になりますので朝は我が奥様の朝ヨガ教室でした。

 

外は寒いのですが、朝早くからジムを温めていますので、朝ヨガも暖かい中でできたはずです。

 

10時も11時も半分ほどの受講者になりました。

 

明日は10時のみの営業で、満員の予約です。

 

ありがとうございます。

 

 

12時からはボクシングの練習でしたが、練習生が来たのは15時前からでした。

 

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女子高生たちが練習。

 

12月も女性の入会が多いですし、練習に来る女性の方たちもかなり多くなっています。

 

我がジムでは女性の方にも基本から丁寧に指導します。

 

 

17時くらいからは会社員の方たちが練習。

 

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その中に50代でダイエットに頑張るお父さんが練習。

 

現在78キロほどで、今月末までに75キロ、3月のお子さんの結婚式までには70キロを目標に頑張っておられます。

 

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健康診断でも痩せるように指導を受けられているようで、私もダイエットの為に指導に頑張っています。

 

60代の男性の方も病院で指導を受けてボクシングを始め、半年ほどで驚くほどの改善が見られたそうです。

 

健康のためにも是非我がウイングジムでボクシングを体験しましょう。

 

 

その後18時には朝鮮高校ボクシング部のOBや小学生たち、会社員の方々が練習。

 

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皆さん楽しく練習に参加されています。

 

ウイングジムでは老若男女どのような目的の方でもきちんと指導します。

 

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そのやり方が支持されて女性やシニアの方が多いのだと思っています。

 

 

最後21時にはリューセイや大学生たちが練習。

 

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試合の近いリューセイは減量トレーニングでたくさんの汗を流しました。

 

 

外は相変わらず極寒です。

 

風邪には充分気をつけましょう。

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