書き忘れ | ウイングジムの奮闘日記

ウイングジムの奮闘日記

大阪天王寺区のウイングボクシングジムのブログです


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昨日書き忘れていましたが、本日は朝から我が奥様の朝ヨガ教室でした。

 

本日は10時が満員で、11時もほぼ満員です。

 

うれしいですね。

 

 

さて昨日のジムですが、オープンから朝鮮高校ボクシング部OBが来ていました。

 

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世界を旅していて、また来週から旅に出るようです。

 

1時間ほどすると会社員や主婦の方も来られて、一緒に練習。

 

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軽いマスボクシングなどもやりました。

 

 

15時過ぎからは美容師の方や東大大学院出身の教授が練習。

 

軽いスパーリングもやりました。

 

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我がジムのスパーリングは本気で殴り合うのではなく6割程度の力で当てるように指導しています。

 

練習で一番難しいのは力を抜くことです。

 

その力を抜く練習を重点的に取り入れています。

 

 

18時を過ぎるとかなり暗くなってきます。

 

日が落ちるのも早くなりました。

 

この時間には会社員の方が続々と練習に来られました。

 

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皆さん40代・50代の方ばかり。

 

皆さん交代でマスボクシングに参加。

 

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楽しく練習ができたと思います。

 

 

20時過ぎには病院の先生や主婦の方たちも練習。

 

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最近遅い時間帯に女性の方が多くなっています。

 

最後まで皆さん頑張って練習。

 

充実の練習になりました。

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