ウイングジムの奮闘日記

大阪天王寺区のウイングボクシングジムのブログです


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今日も気持ち良いほどの晴天となっています。

 

気温は変わらず、それほど上がらないようですが、晴れているだけで気分も良くなるから不思議です。

 

スポーツの秋という事で、何かを始めるには良い季節なのかもしれません。

 

昨日も主婦の方が入会されました。

 

我がジムでは初心者の方にも基本から丁寧に指導します。

 

ほったらかしにすることは絶対にありませんので、ボクシングに興味のある方は是非一度ウイングジムへお越しください。

 

 

昨日は12時から入会した主婦の方や、元K-1ファイターの濱崎選手が練習。

 

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昨日はそれほど追い込み練習はありませんでしたが、集中して練習。

 

パンチの技術の見直しでした。

 

 

15時過ぎからは東大大学院出身の教授や選手メンバー、最近頑張っている中学生が練習。

 

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教授はスパーリングもこなしてました。

 

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17時くらいも次々に練習生が来てくれて、この時間帯もなかなか忙しくなりました。

 

 

19時からはいつものように会社員の方たちが大勢練習。

 

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問い合わせの電話も多く、昨日は対応に追われました。

 

 

20時にはジムにいた皆さんで交代でマスボクシング。

 

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OLの方も参加されて、楽しく練習ができたと思います。

 

 

その後は近大ボクシング部のOBも来てくれて、指導やマスボクシングに頑張ってくれました。

 

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21時から練習に来た女性の方たちも多く、22時まで大盛況に終わりました。

 

 

体験入会の問い合わせ顔いですね。

 

我がジムの体験入会は予約不要でいつでも参加できます。

 

必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の2000円です。

 

男女別の更衣室にそれぞれシャワールームも完備しています。

 

女性もかなり多いので、ダイエット目的や健康目的の方でも通いやすいですよ。

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台風も過ぎ去って、大阪はやっと晴れましたね。

 

気温はそれほど上がらないようで、冷たい風がふいています。

 

風邪には充分に気をつけましょう。

 

 

昨日のジムですが、朝から台風の影響でかなり天気は悪かったです。

 

10時からのオープンで、たぶん練習生は少ないだろうと予想していたのですが、意外にたくさんの練習生が来てくれました。

 

 

まずは10時のオープンから会社員の選手メンバーや会社社長さんが練習。

 

30代の練習生と50代の社長さんがスパーリング。

 

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社長さんはかなりスタミナも付いて来て、ボクシングが楽しそうです。

 

 

12時くらいも女子高生や久しぶりに練習に来た女性の方が頑張りました。

 

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またその横では会社員の方たちがマスボクシング。

 

我がウイングジムでボクシングを始めた方たちも、3か月もするとマスボクシングに参加します。

 

 

14時には会社員の方や、最近入会した女子高生が練習に頑張っていました。

 

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最後は私会長も練習に参加。

 

サンドバックダッシュやエアロバイクダッシュに頑張りました。

 

ジムがかなりの高温多湿なので、汗の量もものすごいですね。

 

ダイエットや減量にももってこいのジムだと言えます。

 

 

体験入会は予約不要でいつでも参加できます。

 

必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の2000円です。

 

初心者の方にも基本から丁寧に指導します。

 

ウイングジムでボクシングを楽しみましょう。

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台風の影響で大阪は雨です。

 

気温も低くなって、肌寒いですね。

 

ジム内はいつものように高温多湿になっていますので、寒暖の差にはくれぐれも気をつけましょう。

 

 

昨日土曜日は朝は我が奥様の朝ヨガでした。

 

10時も11時も半分ほどの受講者になりました。

 

朝ヨガは我がジムの練習生でなくとも、女性なら誰でも1クラス500円で受講することができます。

 

興味のある方は電話かメールでお問い合わせください。

 

 

12時からは小学生や元プロボクサーの方、病院の先生たちが練習。

 

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早い時間から練習生は多くなりました。

 

 

14時には女子高生が練習。

 

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毎日頑張って練習に来る女子高生。

 

かなり上達してきました。

 

 

15時には女性の方がかなり多くなりました。

 

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この時間帯には女子高生が新たに入会。

 

元々から手の経験のある子で、パンチもすんなりと覚えてくれました。

 

 

16時からは東口選手や選手メンバーも大勢練習。

 

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ジムもたくさんの練習生で熱気もすごかったです。

 

 

17時からは私会長も練習に参加して、一緒にサンドバックダッシュやエアロバイクダッシュやりました。

 

1時間の練習でしたがヘトヘトになりました。

 

いつも皆さんがやっている練習はハードですね。

 

身をもって感じました。

 

 

本日は10時から15時までの営業です。

 

皆さんよろしくお願い致します。

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昨日金曜日は昼間からなかなか忙しくなりました。

 

まずは12時から会社員の方たちや学生たちが練習。

 

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主婦の方たちも来られて、指導に走り回りました。

 

 

15時になると体験入会の方が来られて練習。

 

同じ時間帯には会社員の方も来られて、指導の手伝いもやってくれました。

 

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体験入会の方はそのまま入会されました。

 

体験入会で当日入会された場合は、体験料は頂いておりません。

 

 

その後美容師の方も来られてマスボクシング。

 

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常に数名の練習生が練習するといった時間が続きました。

 

 

17時過ぎには小学生たちや高校生のミッチーが練習。

 

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小学生と遊びを入れながら練習しました。

 

 

19時からは続々と練習生が増えていきます。

 

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会社員の方やOL,、社長さんまでかなり練習生が増えていきます。

 

女性も混じってマスボクシングもたくさんこなしました。

 

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皆さん楽しく練習に参加されていました。

 

 

昨日は深夜ジムという事で22時からも練習生は多くなりました。

 

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昨日も東口トレーナーが来てくれて、指導やマスボクシングなどやってくれました。

 

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23時過ぎにも鶴橋の人気焼き肉店の店長たちも来られて、深夜1時前まで練習になりました。

 

 

本日はあいにくの雨ですね。

 

台風も近づいて来ているようですね。

 

明日日曜日も10時から15時まで営業します。

 

体験入会も予約不要でいつでも参加できます。

 

必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の2000円です。

 

一回の体験練習で大体1時間くらいかかりますので、遅くとも閉館の一時間前までにはお越しください。

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本日は練習生も多く、色々とやることもあり、更新が大幅に遅れました。

 

本日は金曜日となりますので、深夜ジムがあります。

 

夜中1時までの営業となります。

私会長がきちんと指導に入っています。

0時までに練習に来られたら1時まで練習ができます。

0時の時点で練習生がいなかった場合は、そこで閉店です。

体験入会は2000円での練習になります。

月会費を払っている方は一回500円が必要です。

チケットをお持ちの方は、チケットを提出していただければ練習できます。

別途500円は必要ありません。

 

いつもの入り口ではなく、横の駐輪所の入り口から入って、2階へ上がってください。

 

わからない場合は電話ください。

 
 
昨日は木曜日になりますので朝10時のクラスのみのヨガでした。
 
木曜日は少なくなる傾向にあるのですが、昨日は満員でした。
 
明日は10時も11時も半分の予約となっています。
 
 
12時からは主婦の方や自衛隊の隊員の方が練習に来られました。
 
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自衛隊の方は12月に行われるスパーリング大会へ出場するそうです。
 
 
15時くらいは練習生がかなり多くなりました。 
 
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会社社長さんや小学生、また学生も多くなりました。
 
小学生も大人に混じって懸命に練習していました。
 
 
18時にはリューセイと高校生のミッチーがスパーリング。
 
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リューセイが毎回色々とアドバイスをくれます。
 
ミッチーも良くアドバイスを聞いて、かなり上達してきました。
 
 
その後も会社員の方たちが続々と練習に来られました。
 
昨日は20時ごろがピークだったでしょうか。
 
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40代・50代の方たちが交代でマスボクシング。
 
皆さん追い込んだ練習に頑張りました。
 
 
そして21時からは私も練習に参加。
 
サンドバックダッシュやエアロバイクダッシュなどでヘロヘロになりました。
 
たまにこうして練習生と同じメニューをこなすと新たな発見があります。
 
皆さんと一緒に練習頑張ります。
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晴天です。

 

しかも気持ち良いほどの晴天で、気温も高くなっています。

 

練習するにはもってこいの日ですね。

 

体験入会も予約不要でいつでも参加できます。

 

興味のある方は是非ウイングジムへお越しください。

 

 

昨日のジムは昼間はいつものように会社員の方が練習。

 

遅れて主婦の方たちも練習に来られました。

 

昼間からなかなかの盛況でした。

 

 

15時過ぎには高校生の選手に可愛い小学生も練習。

 

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高校生のミッチーは昨日もかなりの追い込みになりました。

 

来年の大阪予選では絶対優勝させます。

 

 

夕方18時前からは会社員の方たちが続々と練習に来られました。

 

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50代の方たちが毎日元気にマスボクシングされています。

 

健康の為だけではなく、まだまだ強くなるために日々練習されています。

 

 

20時過ぎのもシニア世代の方が練習。

 

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またこの時間帯にはOLの方もかなり多くなりました。

 

皆さんエアロバイクやロープでダイエットメニューを淡々とこなされています。

 

 

その後もかなり練習生が多くなりましたので、練習生の方たちがミットなど手伝ってくれました。

 

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OLの方にも大人気の会社員の方。

 

ジムに笑いが起こります。

 

 

21時からは東口トレーナーや会社員の方が練習。

 

サンドバックダッシュで追い込みました。

 

30秒の交代でのサンドバックダッシュ。

 

終わると倒れこむほどの連打でした。

 

 

それではみなさん、本日も練習お待ちしております。

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昨日はまだ台風の影響で天気も悪かったですね。

 

気温も低くなりました。

 

 

朝は我が奥様の朝ヨガでした。

 

昨日は10時も11時も半分くらいの受講者でした。

 

明日は10時のみの営業で、ほぼ満員です。

 

 

12時のオープンからは会社員の方々や60代のシニアの方が練習に来られました。

 

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火曜日なので下半身トレーニングでしたが、皆さんかなり追い込んだ練習に頑張りました。

 

 

その後15時くらいには元K-1ファイターの濱崎選手が練習。

 

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他にも数名の社会人の方も来られて、忙しい時間帯が続きました。

 

 

17時には高校生やOLの方たちに会社員の方も続々と練習。

 

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会社員の方が高校生のマスボクシングを相手してくれました。

 

高校生は来年の試合に向けて毎日努力しています。

 

 

19時を回るとさらに練習生が増えて来ました。

 

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昨日は女性の方もかなり多かったです。

 

ミットに指導に大忙しでした。

 

 

そして昨日は20時から桃山大学ボクシング部の選手たちがスパーリングに来てくれました。

 

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我がジムの選手たちと交代でスパーリング。

 

天気も悪く、遠い中こうして来てくれるのは本当にありがたいです。

 

 

21時過ぎも美容師の方が大学生とスパーリング。

 

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22時までたくさんの練習生になりました。

 

皆さんお疲れ様でした。

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なんかやっと晴れましたね。

 

気温は低いのでしょうが、日が差してきて気持ち良いです。

 

 

昨日月曜日はまだ台風の影響か、多少の雨がちらついてました。

 

そんな中、昼から韓国人練習生の方が来てくれました。

 

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久しぶりの練習でしたが、いつものように楽しく練習。

 

ミットももちろん追い込みましたよ。

 

 

14時には大学生や主婦の方たちが練習。

 

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昨日はそれほど込み合う事はありませんでしたが、常に数名の練習生が練習されていました。

 

 

16時も会社社長さんたちや中学生、女子高生が練習。

 

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中学生も女子高生もいつも懸命に練習してくれます。

 

 

我がジムでは小中学生や高校生には特に礼儀礼節にはうるさく言ってます。

 

挨拶やありがとうございましたなどきちんと言えるようにしなければ、大人になって大変なことは誰にでも理解できると思います。

 

きちんと言えるように指導します。

 

 

18時過ぎからは会社員の方々が続々と練習に来られました。

 

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特に50代以上の方がマスボクシングなど頑張っていました。

 

この時間には女性の方も多く、皆さんダイエットの為に練習されていました。

 

 

昨日は20時過ぎから天神ジムの選手がスパーリングに来てくれました。

 

 

 

2ラウンドのスパーリングでしたが、とても良い練習になりました。

 

 

その後21時過ぎも近大ボクシング部のOBや女性の方が多かったです。

 

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私も指導で疲れてしまって、最後は近大OBがミットを取ってくれました。

 

大変申し訳ありませんでした。

 

 

本日も見学や体験入会は予約不要でいつでも可能です。

 

体験入会に必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の2000円です。

 

初心者の方にも基本から丁寧に指導します。

 

一回の練習で大体1時間程度の練習になりますので、遅くとも閉館の1時間前までにはお越しください。

 

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昨日は台風の影響をもろに受けました。

 

ずっと雨でしたし、風も少し強かったようです。

 

外出を控える方も多かったのではないでしょうか。

 

 

日曜日のジムは10時からの営業でしたが、この時間帯は台風の影響前という事で、わりとたくさんの練習生が集まりました。

 

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会社員の方々や小学生たちが練習。

 

最近入会した小学生が懸命に練習しています。

 

 

12時を回るころには女性の方が数名練習。

 

というか女性だけの練習生になってしまいました。

 

 

最後もOLの方が一人で練習。

 

昨日の14時過ぎには雨風もきつくなってきて、さすがに練習生は少なかったですね。

 

電車も止まったりで、皆さん大丈夫でしたか?

 

 

本日はもう敵も良くなってきました。

 

気温は低いのですが、ジム内はもちろん高温多湿です。

 

少し動くだけで汗がにじんできます。

 

身体が温まっていると、無駄な怪我もありません。

 

我がウイングジムで楽しくボクシングの練習をしましょう。

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関西一円に大雨警報が出ています。

 

台風は今夜にも大阪に来そうですね。

 

本日は10時から15時までの営業となりますので、何の問題も無いかと思います。

 

ジムは通常通り営業しています。

 

 

ただ雨の日、嵐の日は流石に練習生は少なめですね。

 

こんな日は体験入会が狙い目です。

 

少ない練習生のなかで、充実した指導が受けれます。

 

体験入会は予約不要でいつでも参加できます。

 

必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の2000円です。

 

一回の練習で大体1時間ほどかかりますので、遅くとも閉館の1時間前までにはお越しください。

 

 

昨日は土曜日なので朝は我が奥様の朝ヨガでした。

 

雨の影響でキャンセルなども出て、昨日は両方のクラスとも半分くらいの受講者になりました。

 

 

12時からの練習も雨の影響で練習生は少なくなりました。

 

早い時間は数名の練習生でした。

 

 

増えてきたのは15時くらいでした。

 

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最近入会した小学生や選手メンバー、また久しぶりに来た練習生が頑張りました。

 

 

17時前からも会社員の方が来て、終わりまで頑張りました。

 

昨日は17時から私も一緒に練習。

 

エアロバイクダッシュを2本やりましたが、かなりしんどかったです。

 

ジムの練習生達にやらしている練習ですが、改めてしんどさがわかりました。

 

皆さん本当にすごいですね。

 

 

それでは雨の大阪ですが、気合を入れて指導します。

 

皆さん15時まで練習できますので、お待ちしております。

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