息子が帰省すると、必ず家族みんな太る！！
息子につられて食べてしまうんですよね～。
先日お寿司屋さんに行った記事をかきましたが、お寿司屋の帰り道にコンビニに寄ったら、息子は「いくらのおにぎり」と「砂肝のつまみ」をこっそりカゴに入れていました。
寿司屋の後におにぎりって・・
昨日息子が大学寮へ戻っていきました。
食費が助かるとの事で、余った御餅や、米もガラガラに詰めて持ち帰っていました、
「寮に無事着いた」のLINEがきたので、「次会う時までに痩せておいて」とギャグで返信。
夫も息子も今年の抱負は「引き締まった体つくり」とのことで、お正月太りの解消を親子で勝負するらしいです。
「まかせろ」と高ビーな返事がきました。
プププッ
私は息子が帰った後、微熱が出始め、夕飯は湯豆腐にしました。
毎回私は「はしゃいだ後」、「娘の犬の世話をした後」、「食べ過ぎた後」などにはよく熱を出します。(幼児かよ！）
今回の微熱は自身が命名。
「食べ疲れ・・
」
凄く食いしん坊な私ですが、贅沢ってたまにが良いんですよね。普段は粗食で胃に優しく。
私は普段、夕飯から翌日昼食まで16時間ファスティングをやっているので、調子こいて3食とったりすると、胃もたれになります。
だから食べ疲れで体調不良に・・。こんな時代なので熱が出るとコロナ？インフルエンザ？と心配になりますが、微熱が出て一晩寝ると治ります。
今回も夕飯は湯豆腐をゆっくり食べて早めに寝たら治りました。
ただ新年あけてからクシャミの連発と、朝起きぬけ鼻水もすごくって、なんでだろうと思っていたら、お天気予報にキャスターの方が「花粉が既に飛んでます！花粉に敏感な方はわかるそうです！！」と話していて、「成程
これは花粉症なのか」と分かりました。
毎年年初にその年の「テーマ」と「具体的な目標」を手帳に書くのですが、今年はバタバタしていて未だに書いていません。
明日夕飯後にゆっくり書き出してみようと思います。
はっきり数値に出せるものはそれも書きます。（貯金額や読破予定の読書の本冊数..etc)
そうするとそれを目標に実行するので達成しやすいです。
年始は仕事も少なかったのですが、本日から普段通りのペースになってきました。
平和な良い年になると良いですねぇ。