今日の主役は鮎。
鮎の季節ももうすぐ終わってしまうのが、ちょっと寂しい。
ほろほろとした身とほろ苦い肝。なんともいえない美味しさですよね。
今日は簡単にできる、そしてワインやビール、日本酒にもバッチリ合うソテーをご紹介。
山椒の刺激が決め手です。
☆鮎の山椒バターソテー☆
【材料 2人分】(材料や工程の写真は一人分)
鮎 2尾
小麦粉 大さじ2〜3くらい
塩 少々
醤油 大さじ1
バター 20g
山椒の実の醤油漬け 小さじ2(佃煮や塩漬けでもOK)
白ワイン 大さじ2+大さじ1(酒でもOK)
【作り方】
① 山椒の醤油漬けを包丁で粗く刻む。
② 鮎に塩少々をふり、小麦粉をまぶす。
③ フライパンを、弱めの中火で熱し、バターの半量を入れる。溶けたら鮎をまず、上になる方を下にして焼く。焼けたら、裏返して白ワイン大さじ2を加え、ふたをして蒸し焼きにする。両面焼けたら一旦取り出す。
④ ③のフライパンに、白ワイン大さじ2、醤油、①の刻んだ山椒を入れて煮立たせる。残りのバターを加えて溶かし、③の鮎を戻して絡めるか、鮎を盛って、上からかけてもいい。
鮎と香ばしい醤油バターの相性は抜群!
山椒のピリリとした刺激もものすごく合います。山椒は粉よりも粒の方が噛んだときの風味が強くて好き。
鮎の身のほろほろとした淡白な身にも、ほろ苦い肝にもどちらにもバッチリ合います。
鮎って美味しいな♪
このレシピに合わせたいのは、旨み(ミネラル感)が強い白ワインか、重くない赤ワイン。
肝の苦みがあるので、白だったら旨みがしっかりあるものでないと負けてしまいます。
例えば、フランスのシャブリとか、サンセールとかがいいかな。海の近くで造られているワインでも合います。
イチオシはコレ。
ドメーヌ・アラン・ジョフロワが造るシャブリ キュヴェ ヴィエイユ・ヴィーニュ オーク樽熟成
オーク樽で熟成しているのでほんのり木の香ばしい香り。これが、バターのこんがりと香ばしい風味と合います。
赤だったら重くなくて若すぎないボルドーなんていいかなと思います。
イチオシはコレ。
シャトー ロック・モリアック
醤油とも合うし、程よい渋みは肝の旨みや苦みとも合います。
鮎とワイン、ぜひお試しください!
ホームページができました。
「MICHIKO KITCHEN」
インスタグラム始めました。
インスタグラムリンクへ
よかったら見てみてください!
鮎の季節ももうすぐ終わってしまうのが、ちょっと寂しい。
ほろほろとした身とほろ苦い肝。なんともいえない美味しさですよね。
今日は簡単にできる、そしてワインやビール、日本酒にもバッチリ合うソテーをご紹介。
山椒の刺激が決め手です。
☆鮎の山椒バターソテー☆
【材料 2人分】(材料や工程の写真は一人分)
鮎 2尾
小麦粉 大さじ2〜3くらい
塩 少々
醤油 大さじ1
バター 20g
山椒の実の醤油漬け 小さじ2(佃煮や塩漬けでもOK)
白ワイン 大さじ2+大さじ1(酒でもOK)
【作り方】
① 山椒の醤油漬けを包丁で粗く刻む。
② 鮎に塩少々をふり、小麦粉をまぶす。
③ フライパンを、弱めの中火で熱し、バターの半量を入れる。溶けたら鮎をまず、上になる方を下にして焼く。焼けたら、裏返して白ワイン大さじ2を加え、ふたをして蒸し焼きにする。両面焼けたら一旦取り出す。
④ ③のフライパンに、白ワイン大さじ2、醤油、①の刻んだ山椒を入れて煮立たせる。残りのバターを加えて溶かし、③の鮎を戻して絡めるか、鮎を盛って、上からかけてもいい。
鮎と香ばしい醤油バターの相性は抜群!
山椒のピリリとした刺激もものすごく合います。山椒は粉よりも粒の方が噛んだときの風味が強くて好き。
鮎の身のほろほろとした淡白な身にも、ほろ苦い肝にもどちらにもバッチリ合います。
鮎って美味しいな♪
このレシピに合わせたいのは、旨み(ミネラル感)が強い白ワインか、重くない赤ワイン。
肝の苦みがあるので、白だったら旨みがしっかりあるものでないと負けてしまいます。
例えば、フランスのシャブリとか、サンセールとかがいいかな。海の近くで造られているワインでも合います。
イチオシはコレ。
ドメーヌ・アラン・ジョフロワが造るシャブリ キュヴェ ヴィエイユ・ヴィーニュ オーク樽熟成
オーク樽で熟成しているのでほんのり木の香ばしい香り。これが、バターのこんがりと香ばしい風味と合います。
赤だったら重くなくて若すぎないボルドーなんていいかなと思います。
イチオシはコレ。
シャトー ロック・モリアック
醤油とも合うし、程よい渋みは肝の旨みや苦みとも合います。
鮎とワイン、ぜひお試しください!
ホームページができました。
「MICHIKO KITCHEN」
インスタグラム始めました。
インスタグラムリンクへ
よかったら見てみてください!
![]() レシピブログに参加中♪ クリックお願いします♪ | ![]() ワインリンクで「ワインのつまみ」 レシピ&マリアージュを公開中♪ |











