春の土用 美的過ごし方 4.17~5.4 | 今すぐできる美と健康の処方箋を OfficeWillow Masamiオフィシャルブログ

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本日4月17日~5月4日まで

春の土用期間に入ります。

 

 

土用というと夏の土用が有名ですが、土用は1年の間に4回(春・夏・秋・冬)訪れます。

 

陰陽五行説では、

『木・火・土・金・水』

と5つのエレメントがあり、


そのうち

『木・火・金・水』が、

『春・夏・秋・冬』にあてられています。

 

 

四季の主と言われている『土』は五行の中心
『木・火・金・水』の各季節の終わりの約18日間(立春、立夏、立秋、立冬の前の約18日間)に、『土』があてられ、
その期間を『土用』と言います。
※土用の入りの日によっては18日間でない場合もあります。

 

 

ちょうど季節の変わり目の不安定な気候の頃です。


 

昔はこの土用の期間は、農作業や穴掘り、家を建てるなど”土をいじる”ことや転居や旅行に関連することは行わない方が良いと言われていました。
なぜなら、ちょうどこの土用中というのは季節の変わり目で気候が不安定であるため、上記のような体力を大きく使うことを行うと、体調を崩しやすいから・・と言われています。

 

ようやく暖かくなってきたとはいえ、急に汗ばむ陽気になったり、時に少し肌寒くなったりと不安定で体調を崩しやすい時。

 



特に春という季節は”デトックスシーズン”で、この春の土用期間はより毒素の排出が進み、体調を崩しやすいです。

しかし、この時期に冬の間に身体に溜まったものを出すことで、1年を『健康に美しく』過ごすことができますキラキラ

 

春から夏にかけては1年の中で最もデトックスのタイミング。

ダイエットなどボディラインを調整したい方にも最適な時期ですよキラキラ

 

 


さらに詳しく、春の土用美的過ごし方について、こちらに書きましたキラキラ


https://www.facebook.com/MacroBeautyYogaticWillow/posts/1735601379840566

 

 

 

 

 

 

 

あわせてこちらの記事もどうぞ。

 

 

ベル4月16日~23日の星のリズムと過ごし方

https://www.facebook.com/MacroBeautyYogaticWillow/posts/1734536389947065

 

 

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