自立できない自分⇒海外在住のリッチな自分に♡【個別メールセッションのご感想~】 | 人生を楽しむためにできること

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【CPM 公認セラピスト 富恵】


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こんにちは!富恵です。



今回は、華麗なる転身に成功したYさんのご感想です。

Yさんとは、長いおつきあい

セッションシート④をお送りしてから
しばらく期間が空きました。

久しぶりにセッションシートが返ってきたら、
そのYさんの変化にびっくり(´∇`)キャー



結論から言いますと、
Befor 自立できない自分
After 海外でリッチな生活を送る自分


どうやってYさんが 今の生活を手に入れたのか。
100%自分原因説を自分のモノにしたのか。


時間をかけて、
セッション&自分に向き合われたYさんのご感想には、
その答えが書いてあります。



Yさんの思考の変化と現実の変化に注目~


キラリン キラリン キラリン キラリン キラリン キラリン キラリン キラリン キラリン キラリン


長い間、セッションありがとうございました。

セッションの途中から、
ものすごい勢いで人生が変わりました。

自立できない、スキルのない自分から、
海外に移住、管理職にまでなった
ことが
1番変わったことです。


今となっては
余裕を持って自立して生活
しています。
お手伝いさんまでいます・・・!


メールセッションを申し込んだ時の私には
考えられなかったことです。

「自分は自立できない」の
書き換えは大成功
しました。


そして達成感を感じ、
私はもう大丈夫!と思いました。

2年間、最後のシートを送りませんでした。


なぜ送らなかったというと、
私は全部自分を認めるのが怖かったのです。


とくに恋愛面で、私は悪くない、
こんなこと恥ずかしくて書けない、
恥かしいから無かったことにしたい(実際していました)、
こんな自分を見るのが怖い、つらい、認めたくない。。。


また、全部わかっていない気がするから未だ終われない
とも思っていました。

そして、正直に言います。「面倒くさい」!!


そして振り出しに戻って、思考停止していきました。
今だから笑えます。笑


正直に、わからないことを聞きました。
そして、富恵さんに基本をもう一度教えてもらいました。


今になってわかるのは
私は「現実を変えたい」ことにフォーカスして、

まずはじめに、
自分を認めるということ、
自分の本当の気持ち、
思考をわかってあげることを飛ばしたり、

こんなこと考えたらダメじゃない!
って責めていました。

自分で自分と戦っていました。



もう、今となっては
認めるだけでいいんじゃないかとすら思います。


自分が本当に認めれば、
受け止めてそう思ってたんだね、って
受け止めてあげることができれば、

自然ともういいね と手放すことができる

ことがわかった
からです。



私は手放さなきゃ!とあせったり、
自分を責めてしまっていました。


振り出しに戻ってしまった2年を経て、

このことに気づき
私は自分を認める、
どう思ってもいい!!
決めました



するとものすごい怒りが湧いてきて(恋愛のことです)
とてもつらい1週間を過ごしました。


でも私は私を受け入れる!と決め
ほぼ休みなしでアングリーワークをし続けました。



書いても書いても どんどん湧き上がってきて、
そしてあるとき、ふと楽になりました。

感じきることができたのだと思います。


これは自分の感情へフタをしていた
私自身への怒り
でした。


自分の感情に気づく、
自分を認めることをはじめて会社の先輩が変わりました。


同じ女性で仲良くしてほしかったけど
仲良くしてくれなかった、
私の事が嫌いできつくあたっていた先輩が
本当に人が変わったの!?というくらい
とてもやさしくなったのです。

そしていろいろ教えてくれるようになりました。


彼女は私に対する私だったんだな
今ではわかります。

私は自分に厳しくしていたのですね。


メールセッションは終わりましたが、
まだまだいろんな気持ち、思い込み、ブロックがあります。


でも、今後は自分で解決できる!
という自信がつきました。


何かがあって、
自分を見せてもらったときに
自分を認めるだけでよい
のですね。



そして思考が修正できたときは、
簡単に新しいイメージを送り出せて、
簡単に現実が変わる
ということも
体験してわかりました



これからももっともっと自分と話して、
楽しんでいきたい
とおもいます。


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華麗なる転身「Befor After」を地でいったYさん。


Yさんの個別メールセッションの目的は、
「自立すること」でした。


セッションが終わってみると、
期待していた以上に現実は変わっていました。


華麗なる転身の理由は、
ハート本気で幸せになる!と自分に約束したから。
ハート真摯に誠実に自分と向き合ってその約束を守ったから。
ハートいろんな自分を認めたから。



思考が現実になるということ。
シンプルな法則ですね(^^)


自分がしている思考を、じっとみていく
ひたすら 認める




自分が自分を認める大切さ。
自分発信の この世界。

私も、改めて思い知りました。

Yさん、素晴らしいシェアをありがとうございました



すべて自分の思考 ということは
とっても素晴らしいことなのですが、
誰かや何かに 自分の幸せを委ねることはできません。

自分を幸せにするのは、自分にしかできません。



ちょっと 寂しい気もする真実ですが、

人がいる世界に生きている
現実世界に生きているというギフトを受けとっていたら、

この寂しさは、喜びをもたらす光になるかもしれません。



一足飛びにいこうとするのではなく、
少しずつ、進んでいきましょう~






よい週末をお過ごしくださ~い


お読みくださって、ありがとうございました

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