低反発クロスダイエット Diet研究&実践ブログ

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テーマ:
それでは12月1日分!


この日はアウトレットのJINSにメガネを買いに行って来ました


151201朝食

朝食

白飯
混ぜ込み卵焼き
納豆
オクラの梅和え
なめこ汁

混ぜ込み卵焼きには混ぜ込みわかめの鮭、おろしニンニク、マヨネーズ、ホワイトペッパーで味付け


151201昼食

昼食

那須ガーデンアウトレット らあめん花月嵐

嵐げんこつバリ辛らあめん 味噌
バリ辛ハバネロ暴流トッピング

うん、そんなに辛くないw

後からハバネロ暴流を混ぜてみたけどあまり変わらない

麺は少し少なめかな?激辛ってよりも後からじわじわ来るタイプの辛さでした

激辛ニラも乗っけてたんだけどなぁ、でも美味しいですよ♪


151201夕食

夕食

白菜のクリーム煮
サラダ

夜は軽めに♪

野菜はたっぷり!


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