2020年08月のブログ｜アンチエイジを目指して・ -3ページ目
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アンチエイジを目指して・
アンチエイジな体を目指して筋トレ、日頃の出来事綴っています。
若い体つくりしていきます
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2020年8月の記事(89件)
老けない脳を作り出す！ 年を重ねてもできる「脳トレーニング
トラブルメーカーは混んでいる時間帯しか来ない・・
病気自慢しているだけで対策しない・・
大変だね
日焼けは老ける・・・
自分の置かれている状況分かっていない
柔軟性のある人は少ない・・・
狭いジムは人間関係が重要！
結婚したいのにできない、交際しても続かない、婚活に疲れた男女が市場を去った理由
納得だね！
脳トレで若返る！脳の活性化に効果的な生活習慣11
よく悪口を言う人ほど「不幸になる」科学的根拠
人を許せないのは脳の老化が原因。心狭き人にならないために知っておきたい「脳の衰えサイン
20年後の脳を認知症から守るために。「50歳を過ぎたら、白い色の主食は食べない
日本がグーグルやアマゾンを生み出せない真因
オープンして2～3年後にわかる
冷暖房設備ないジムは行かないほうがいい！
厳しいですね・・・
しまむらのスポーツマスク
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