ご訪問ありがとうございます♡
【茨城県土浦市】
足活®おうちサロン ホワイトリバー
足裏から身体と心を整える
足活®セラピスト 河西智絵（かさい ちえ）です
土浦市上大津公民館講座
「足裏から健康へ！！」全4回
本日は第3回の講座でした。
本日のテーマはズバリ
「足裏から読み取るメンタル」
足裏には実にびっくりするくらい
心の状態が現れます
足裏の
硬いところ
ゴリゴリのところ
痛いところが
どこの箇所にあるか
よ～く見ていきます
そこから
抱えているストレスや
ネガティブ感情を
読み取っていきます
たとえば
胃の反射区にゴリゴリや
痛みがあるときは…
胃の反射区はこの辺り↓
◇反射区って？ はこちら＞＞
胃腸はクヨクヨの感情と直結しています
何かあるとクヨクヨと思い悩んだり
必要以上の心配をしてしまいます
そうすると
胃腸ににダメージを与え
胃腸が疲れやすくなったり、
胃腸に不調を感じます
また、胃腸に疲れが
でやすいタイプの方は
思い悩んだり、心配しやすく
なってしまします
とこんな風に
読み解くことができます
忙しく生活していると
自分自身にストレスがあるのか
どんなネガティブ感情を
抱えているのかを
理解していないことが
多いんです
また、
自分にとっての癒しポイントを
考えてみました
癒しを感じることで
脳が整い、身体と心が整う
日常生活の中で
たくさんの癒しポイントが
あるといいですね
身体と心を整えへ
不調を感じない身体づくりで
いちばん大切な事
それは
今の自分の状態を知ることです
ちゃんと分かっていると
ちゃんとケアも予防もできるんですよ
本日、ご参加くださった
受講者のみなさんも
ご自身で足裏をケアされて
ゴリゴリや痛みがあることを
発見！！
また、今まであまり考えなかった
自分はの癒し
足裏を通して
ご自身をたくさん知ってもらえると
嬉しいです♪
次回の講座は
『みなさんからの質問に答えちゃう』です
たくさん頂いてるご質問にしっかりと
答えていきますよ～～♪
参加者さまの感想
ご参加されたみなさま
館長の佐野さん、
担当の田中さんをはじめ
公民館のみなさま
本日はありがとうございました♡
予告！！
今回はなんと！！
スピリチュアルteacher 石田孝子さん主催の
麗しの癒しフェアにて
「足活®セルフケア体験会」を
開催します
Zoomを使ってのオンライン開催だから
自宅に居ながら参加できます
開催日：2020年12月11日(金) 10:00～12:00
参加費：お一人様 1,000円
膝上までまくれる格好でボディクリームを
ご準備の上ご参加ください
お申込は11月21日～
もう少々お待ちくださいませ♡
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コロナ感染症予防対策実施中
■おうちサロン ホワイトリバー■
女性専用・完全予約制
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