私が悪いの？l子育てママにありがちな思考の癖

今日も読みにきてくださり
ありがとうございま〜す♪

ママの心を元気にして
食とアロマとコミュニケーションで
子どもとの明るい未来を創る
熱血ママトレーナー遠藤有里です。

さてまずは本日
11月29日火曜日　ライブのご案内💡

ライブの情報は

こちらから受け取ってください♪

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ライブのコメントで待ってま〜す♪

さてさて

今日の本題！

ママの罪悪感お話しね。

子育てをしていて

『私が悪いのかな、、、』

『私がこうしておけば、、、ああしておけば、、、』

と思ったことはありませんか？

私はあります。

子どもの寝顔を見ては
「なんであんなに怒鳴っちゃったんだろう？」

「なんで叩いちゃったんだろう」

ご相談に来られるお母さんの中には

『子どもは悪くないんです、私に問題がある気がします」

『私がどうしてもスルーできなくて』
『わかってるのに　つい　、、、』

など

ご自身を責めているお母さんが多いです。

私が開講している
おうちコミュニケーションを
修了されたママさんの

ご感想をお伝えしますね。

皆さん

お母さん自身が変わって、

子どもの個性を知って
なんでそうんなことするんだろう？
なんでそうんな風に思うのか？

という
子どもの行動についても
特性を理解した上で、
よく観察して
理解できるようになり
どんどん視点が変わる！

言葉を変え

対応を変え

だからこそ

お子さんに変化があったお話ばかりなんですよ。

そして

今までどうしょうもなかった
ことが

子育ての軸ができたので

とても楽になった、
と言ってくださる方が多いです。

ご受講生様の声

受講し始めた時には
全く学校へ行けず、

途中スクールカウンセラーさんや
睡眠障害の病院にも行ってみましたが
（学校へ行かないのでゲームや
ユーチューブ時間が増え、
夜中までやっているので睡眠のリズムが崩れた）

自分やっていることや
頑張っていることを
ダメ出しされて

私自身が落ち込みました。

でも、この発コミュの子育ての軸があるから
頑張れる！

と

３歩進んで２歩下がる
くらいの気持ちで進みました。

今は
学校に行けていて

動けない時には
ご褒美作戦で行動できるように

声かけしています。

半年でこんなに変化してるし

生まれてきてくれてありがとう♪
元気なことが大事だよ♪

と思えるようになり

これからも
学校に行ける日
行けない日はあると思いますが

今後の進路を自分で選べるようになって欲しいと
思っています。

おうちコミュニケーションで
子育ての軸ができたこと、
本当に感謝しています。

凸凹小５女子　のママさん

学校へ行きたくないという日が多く
送っていくことも多かったです。

朝の支度も遅くて毎朝イライラするんと同時に

なんで？

という気持ちばかり持っていました。

ですが
今では

朝も自分で歩いて行けて

部活も入って驚いています。

引き続き
楽しく行ってくれてたらいいな♪

姉妹喧嘩も多く
手を出したりしていました。

今では自分の感情を
コントロールできています。

引き続き
子育ての軸を持って
子どもたちと楽しく過ごしたいと思います。

中３、中１、小３女子のママさんより

ご感想ありがとうございました。

そして修了おめでとうございます。

どのお母さんも

ご自身に自信がなかったママさんばかり。

私がついイライラしちゃって、、、

私が悪いんですよね？

なんて連絡くださる方ばかりでした。

私も同じです。

今でもあるのは
『あっやっちゃた、、、』
『ついイライラして、、、』

ってことはたまにありますよ。

でもそんな時には

自分にも肯定しちゃうんです♪

だってお母さんだって疲れていたり
嫌なことがあったり

体調が思わしくなかったり
（生理前や更年期の時はてきめんですね）

「あっ、ちょっと疲れてたかな」

「別のことでイライラしちゃってたかな」

などと自分の様子を観察して

子どもには
『ごめんね、ママちょっと疲れてて』