ちょうど１年前
こんなブログ書いてたんだね〜☺️
夏は野球の応援で紫外線浴び続けるし
朝は早くて
夜も遅く
体は疲れるし
で
本当に疲労困憊！
毎日本当によくやってるな〜私❤️
と思うこと多々
今年はというと
長男の高校野球も引退となり
受験勉強のサポートや
夏休みはオープンキャンパスに行ったり
次男の野球も行けたらいくけど
無理はしない💡
末っ子の次女との時間も大切にしたり
土日のどちらか一方の数時間は
平日お仕事でお時間が作れない方の講座開催や個別相談にもしているので
ビッシリ次男の野球にも行っていないという感じで
昨年までより少しゆとりある時間を過ごせているかと思っています。
なぜかというと
私の私生活を見ていたら
大変そうで
起業したい❣️って希望を持てる人に
『大変そう、、、』って思わせちゃうし
子どもとの時間も超大切にしたい！
それが私の本心が喜ぶことだから♪
そう♪
自分を喜ばせるためにも
美しくありたいと思えば美しくあれ
子どもとの時間を大切にしたいと思えば大切にしよう
そんな自分をご機嫌にするための１つとして
アロマセラピーをお役に立てていただくのは
とっても有効的なんですよ♪
なぜって？
香りは0.2秒で脳に届いて
セロトニンや
ドーパミンを分泌させて
リラックスしたり
リフレッシュしたりを
香りの力で調整してくれるんですよ♪
ぜひ去年のブログも参考にしてみてくださいね♪
手作り？？？？
とかいうと貧乏くさいイメージがあるかと思いますが
なんと質の良い素材を
自分が集めて
ブレンドするだけなので
実はお安い💡
そんなアロマのお話も楽しんでくださいね♪
今日読んでくださりありがとうございます♪
遠藤有里