ずっと『いいこ』で生きてきたあなたへ
親の期待に応えなきゃ！
周りの人に嫌われないように…
誰かに迷惑をかけないように…
世間一般からはずれないように…
本当の自分を隠して
本当にやりたいことを諦めて
生きていく人生を卒業しませんか？
あなたの人生はあなたのもの
あなたの宝物を輝かせていきましょう
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ご訪問ありがとうございます
和み茶セラピスト☆ちさとです。
厳しい冷え込み
こんな日は温かいものが食べたい！！
ということで、
今夜のメニューは『豚汁』です。
豚汁の具って
おでんやカレーと同じくらい
オリジナリティが出ますよね。
我が家は私のその時の気分で具が変わります
今夜は…
大根、人参、玉ねぎ、長ねぎ、ごぼう、えのき茸、
レンコン、豆腐。
レンコンが人気です。
隠し味に塩麹。
私は生姜パウダーと七味唐辛子を振って、
ポカポカ度アップ。
食後は
熱々のGABA紅茶をいただいてさらにポカポカ
あたたかいものは体はもちろん
心もほっとゆるめてくれます。
疲れたときこそ
あたたかいものをいただいて、
あたたかいお風呂につかって、
あたたかいお布団に入って、
あなた自身をいたわってゆるめてあげましょう
