ボクシングやらなんやらで、ダイエットをしてみて。

数字にこだわらず、ボディラインを特に気にして頑張ってみました。

せっかくなので、写真で比較してみる事に！！

これが7月5日

どーん！！！とすごい迫力！！！！！

横から見ても、質量がある。

やっぱ太ってますね。

で、9月5日の写真

腹筋を割る事を目標に頑張った甲斐もあり、少しほっそりして見えるかな？

毎日の努力の賜物です。

横からはどうでしょう？

着れる服も増えて、頑張って良かったなと実感しました！！

体重は57.6kg→55.9kg
でしたが、個人的には満足！

で今後なんですが……
やっぱりダイエットは続けます！！
とりあえず、2週間近くサボってしまっていたので、今日からまたスタートします(^^)

目標は引き続き腹筋を割る事。
そして、サイズダウンを目標とします。
ウエスト67cm→64cm
太もも 50.5cm→49cm
二の腕 26.8cm→25cm
ヒップ 88cm→85cmをめざします！
体脂肪率は25%→23%を目指して！！！

いつのまにか、到達出来てたらいいなぁ*\(^o^)/*
とにかく、今日から気合を入れていきますので、またよろしくお願いします！！

2ヶ月間頑張ってみます。
どうなりますかなー！！！笑(再)

7月→9月 2ヶ月間のダイエット 結果

7月→9月 2ヶ月間のダイエット結果