59.0kg
やはり、生理中の食欲半端ないです………めげそう(T . T)
でも、ここが踏ん張りどき！！！
私のプチ目標なんですが、後2週間で-2.2kgしようと思ってます。ギリギリ56kg台ですね。
今日から休日合わせて3日間は炭水化物を制限します。
おやつは食べない。
たぶん、生理中なので、あまり効果はありませんが、終わったらもう少しストイックにして一気に落とします。とりあえず3日様子見してみましょう。
貧血にならないように鉄分には気をつけますね(￣^￣)ゞ
まずは今日、59.0→58.2目指します！