ダイエット記録34

ダイエット記録
57.7kg
27.6%

<食事内容>
朝 パン3つ
昼 置き換えダイエットジュース
夕方 サラダ 明太ドリア アイスクリーム カフェオレ
ストロベリークリームフラペチーノ ベンティサイズ

とりあえず……胃が小さくなってるので、お腹痛くなりました。
まぁ、食べ過ぎです。
明日は置き換えをちゃんとして、増えないように努力します！
いっ時の楽しみでしたー♪