ダイエット記録18

ダイエット記録
56.9kg
31.4%
<食事内容>
朝 パン1枚 ヨーグルトドリンク
昼 おから餅 ビーフン
夜 ウインナー ワカメスープ

おやつ
チョコ ラスク

まだ56kg台キープ出来てる！！
減らさなきゃ( ；´Д｀)でも、無理に減らすと良くないので、少しずつ減らすのを目標に！