ダイエット記録15

ダイエット記録
57.3kg
28.9%
<食事内容>
朝 甘酒
昼 鶏うどん
夜 ゆで卵

おやつ
ポン菓子 ぜんざい


割りかし食べました。
お腹の調子が戻ったので、めっちゃ増えないように気をつけながら食事を戻して行きたいと思います(^^)