#いつもの就寝時間は | バリバリスローライフ

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マイペース。

何事も無理せず平穏を維持したい。特に心。

いつもの就寝時間は


 

 19時過ぎには眠くなって寝落ち。

よければ1〜2時間で目が覚めるが、3時間以上寝てしまうこともある。

そして、寝ようと思って寝るのは4時頃になる。

狂ってますね。

 

 

 

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