久し振りに
あまから亭さんで行われた
あゆみるくさんの
パステル和(なごみ)アート
「ヒーリングパステル」ワークショップに参加しました。
まずは、
あまから亭さんの美味しい料理を堪能。
きょうの私のメニューのチョイスは、
ごはん小、味噌汁、サラダ(キャベツ、人参のせん切り、キュウリ、
レタス、ハム)➕ごまクリーミードレッシング、
茄子の揚げ浸し(大根おろし付き)、カレイの煮付け、カツ玉、
プリン(キウイ、パイナップル、生クリーム乗せ)
うっわー、食べ過ぎた〜✧\(>o<)ﾉ✧
どれも美味しかった〜♡
好きなモノばっかりだから、いつも、どれにしようか迷っちゃうンだよね(◔‿◔)
パステルも、結果マンツーマンで、ゆっくりと話を聞いてもらいながら、
サクサクと手も動かしながら、マイペースで出来た♡
仕上がりも上々(◠‿・)—☆
今回、私が選んだ色は「ブルー」
まず、色のメッセージが、今の私にピッタリで☆
引いたカードの言葉も、今の私にピッタリだー☆
今後の行動について、めっちゃ勇気をいただきました♡
ところで
もっぱら取り組み中の、私の行動課題は
『ちゃんと声に出して、自分をほめる』
ついつい習慣で、マイナスの言葉が頭に浮かんでくるけど
「そんな中、よく頑張ってきたね」
「何とかなるさ」
と言うと元気になる( ╹▽╹ )
昨日のことも
「行く」って決めて参加した。
体調＆精神的に不安がありましたが、主人に車で送り迎えしてもらった。
「心配するようなことは起こらない」と自分に言い聞かせた。
もし起きても、頼りになる「くにちゃん」の経営している場所だし。
あゆみるくさんなら、気負わないで接する事ができるし、いざという時は、
助けを求められる。
「なんとかなる」って思えたから。
勇気を出して行って良かった~~~☆
そんな自分のことを、いっぱいいっぱいホメてあげるのだ(◠‿・)—☆
よーし
『継続は力なり』だ<(￣︶￣)>
これからも、諦めないでコツコツやっていこうっと♡♪
あまから亭のみなさん、くにちゃん
いつも美味しい料理を提供してくださって、ありがとうございます♡♡♡♡♡
「いらっしゃいませー」「ごゆっくりどうぞー」の掛け声も癒される~~~♡
あゆみるくさん
いっぱい話を聴いてくれて、褒めてくれて、ほっこりする時間を
提供してくださり、ありがとうございます♡
これからも
ゆっくり、ゆくりんでいきます。
お世話さまですが、よろしくお願いします m(__)m
※ヒーリングパステルワークショップとは
色彩心理をベースとしたTCカラーセラピー
14本のボトルから気になる色を選び
色のメッセージを受け取った後
パウダー状に削ったパステルと指を使って
癒しのアートを描いていきます
(あゆみるくさんのブログより)