今日は、塩麹メニューにチャレンジビックリマーク



しかし、時間はかけられない。



ということで



塩麹を鶏ムネ肉に塗り込んで10分放置


しゅみ・しゅみ-DSC_0716.JPG


その間にオーブンの予熱210℃設定



210℃になったら



オーブンに入れて20分ビックリマーク



待つだけ。




しゅみ・しゅみ

はい、焼けた~。



塩麹が少し焦げる・・・



しかし、焦げ味にはなっていなかったほっ



盛りつけよう。



しゅみ・しゅみ

ディナーというよりランチ向き?



チキンのできあがりは、ひっくり返して反対の面を



もうちょっと焼いても良いかなと思う感じでした。



安い鶏ムネ肉だけど、オーブンで焼くとパサつかずに出来ました!




焼いている間に、フルーツの盛り合わせと



トースターでパンを焼いて。時短ですビックリマーク



塩麹の量とかつけ込み時間が少なかったせいか



塩味が薄すぎて、ちょっと残念。



もう少し濃い味付けに出来れば・・・(反省)




と思いました~m(_ _ )m