さて、一昨日あの漢方薬を
したワタス![]()
昨日さっそく、漢方スープを作るために材料を購入~
色々ググッた結果・・・
シンプルなスープにしようと思いました![]()
さっそくお肉屋さんへ行ってみた~
店頭にはおいてなかったので・・・
「鶏ガラ下さい!!!」元気よく!!←なぜかwww
奥から出してきてくれた。
100g・・・16円でした(*^▽^*)
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鶏ガラスープ(基本)
鶏ガラ・・・・・・750g(2尾分)
長ネギ・・・・・・1本半
ショウガ・・・・・中1個
(厚めにスライスして、全部入れたww)
生しいたけ・・・・・6枚
(干し椎茸のほうが良さそうだね)
だいこん・・・・・・3分の1本
水・・・・・・・・・・・4㍑
詳細な作り方は、クックパッド★鶏ガラスープ で調べよう~
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(≧▽≦)ヤバイ・・・
ウマすぎるぅぅぅぅ
何の味付けもしていないが、スッキリな旨スープ。
これに、塩とか醤油とか諸々調味料入れたら・・・
あっさりなラーメンスープでいけるわ・・・
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漢方スープ(に変化させる)
参茸補血丸・・・・・・(600mlに対して1個)
クコの実・・・・・・適量(好みによる)
なつめ・・・・・・・・3個
粉末コラーゲン・・・大さじ4
すりごま・・・・・・・少々
あさつき・・・・・・・少々(食べるときに)
美味しいです![]()
っとします
この漢方スープでアンチエイジング出来るといいなぁ~
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