息苦しさから脱却！
私らしく生きるを応援！セラピストみのりです
父親４部作
たくさんの方に読んでもらえて
嬉しかったです
ありがとうございます
好きなもの/好きなこと
ありますか？
聞かれたら何て答えますか？
読書
映画
旅行
ヨガ
ショッピング…
色んな答えがあると
思います
好きのエネルギーって
大切な私自身を喜ばす
とても素敵なエネルギーです
好きだけど…
周りの人に比べたらそんなだし…
好きとは言えないかな？
もし周りの人の好きと比べて
好きをストップしているなら
もったいないですよ
好きなものがあるなら
好きを認めましょう！
なんで私がこんなことを
書いたかというと
私自身が
私の好きを
認められてなかった
でも好きを認められたら
幸せな時間が増えたからです
私は昔から
ジャニーズのキラキラした音楽を
観たり聴いたりを楽しんでいて
特に嵐にはどっぷり
なんか嫌なことがあった時
なんか疲れたなぁという時
私は必ずといっていいほど
嵐やキンプリやSnow Man
最近だとなにわ男子の
歌って踊ってる動画を観て
癒されています
この時点でガッツリ好きだよね！と
思いますよね
ただ私自身は
好きな人はもっと熱狂的に好きだし
私なんてそんなに好きではない方…
なんて思っていました 笑
floweringセラピー養成講座の時
キンプリの話をしている私をみて
ある人に
すっごい楽しそうだよね
キラキラしてるよ
めっちゃ好きだよね！
と言われて
確かに！
わたし今めっちゃ楽しい！
あ〜私はやっぱり好きなんだ
初めて好きを
認めることができました
今までは好きなことって
もっとちゃんとしたものじゃないと！
（ちゃんとしたものってそもそもなんだろう？）
そんな気持ちが
どこかにあったと思います
でもカッコいい人たちの
踊りや笑顔をみることは
やっぱり癒されるし
何より私が楽しくて幸せなんです
好きを認めると
今まで以上に動画をみている時
楽しめるようになりました
好きなことをしている
それが
幸福度を増してくれます
私が好きなこと
〇〇でいいのかな…
もし躊躇ってるとしたら
良いんです
認めていきましょ！
好きなものは好き
好きは否定するより
肯定したほうが
必ず自分にとってよいことが
起こります
ちょっとでも好きがあるなら
どんどん認めて
自分をよろこばせて
あげたいですね
ちなみに私の最近の癒し動画
歌詞も曲調も踊りも
好き
動画がアップされてから
めっちゃ見てます 笑
よければ観てみてください
動画も大好きですが
今ここの穏やかさはとにかく至福です
一度味わってみたいという方は
セッション是非体験してみてくださいね
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floweringセラピーのセッションは
お花を使った優しい時間を過ごせる
セッションです
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通常60分10000円→1000円にてご提供中です
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