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2014-03-26 23:44:00

今日のレッスン…叱咤激励!

テーマ:ブログレッスン
本日は雨だったのでレッスンは振替扱いになりました雨

それじゃあ、ブログでレッスンだ~テニス

まずは初心者さん…それとこのブログを見ながらテニスをしようと思っているあなたへ…何かラケット代わりになる様なものありませんか!?

あっ、それで結構です。
左手を上にして右手を下にして握ります。(逆手ダブルハンド)
右側を向いてボールを少し斜め上に飛ばす感じで素振りしてみて下さい。

それが右利きさんのフォアハンドストロークです。 左手を離して右手だけで振ると片手フォアハンドになりますテニス

次は左側を向いて左手上、右手下でボールを同じイメージで飛ばす感じで素振りしてみて下さい。

これがバックハンドストロークになりますテニス

ボールがネットを越えていけば第一段階OKですグッド!


次は経験者さんのボレーレッスンです!…このブログを見てこれからボレーをする時は"ドロップボレー"を常に意識して下さい。

ドロップボレーにはボレーの要素が凝縮されています!

ドロップボレーのイメージでラケットを少し前に"押すと"ボールに距離がでますし、バランスの良い綺麗なボレーフォームに変わってきます!!

次にテニス(ボレー)する時までイメージトレーニングしておいて下さいテニス

第1回、ブログレッスンでしたテニス
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2014-03-23 13:54:25

今日のレッスン

テーマ:今日のレッスン…叱咤激励

花粉症にめげず練習! スピードばかり求めないでネ…

テニスはコートにボールを入れる事!

その1名不審者?
   捕まえて~
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2014-03-22 19:32:28

健康スタイルコース

テーマ:レッスン コース紹介

4月~新規コースとしてスタートします。
(月)~(土)通常:初心*初級コース内で60分レッスン:2ヶ月8回分として14.800円です。

テニスも初めてで体力に自信がない方、まずは健康のため少しずつ運動不足解消を第一に考えておられる方にお薦めです!!

通常コースの方々と一緒にレッスンしてもらい60分にて終了してもらいます。
少しずつ慣れてきて体力にも自信がついた時点で、90分レッスンに変更されれば良いと思います。

さぁ運動…テニスやってみますかテニス



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2014-03-22 17:10:04

ハンバーグ

テーマ:今日のレッスン…叱咤激励

なんとAちゃんがこのボールを当てて、晩御飯"ハンバーグ"をゲット!

お母さん、美味しいの頼むよ!!
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2014-03-21 20:38:21

京都市選手権

テーマ:試合報告
S&I組ナイス1勝!Iさんは初出場で初勝利! 素晴らしい!
練習の方向性、考え方は間違いないじゃなかった。
これからも楽しくコツコツと頑張りましょう!!
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