こんにちは。
【美の三大アーチ】を綺麗に整える美容カイロプラクターの久瀬です。
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よろしくお願いしま～すm(__)m
最近、『体幹という言葉をよく耳にしますがどういう事ですか？』と聞かれます(^-^)
『体幹』とはどの部位なのかご存知ですか？
体幹は首から上と腕・脚を除いた部分、
つまり大雑把に言うと胴体のことですね。
皆さんの中には、体幹のことを
お腹まわりの筋肉だと思っていた人もいるかもしれません。
実際には胸や背中などの大きな筋肉、
肩関節・股関節周りの小さな筋肉まで、
多くの筋肉が体幹に含まれています。
それを同時に鍛えることができるのが、体幹トレーニングなんですね～。
先日、OKBふれあい会館で体幹リセット教室を開きましたが、
参加された方は体の変化に驚いていました。
体幹の歪みを綺麗に整えて（＝リセット）してめぐりを改善しているから、
とっても効果的に感じていただけたのだと思います。
気になるな～、そんなに分るんかいな？という方は、
火曜日限定でコースがありますので是非体験してみてください。
※お知らせ！
この、体幹リセット教室が大好評につき6月も開催決定！
6月6日（水）、18日（月）にOKBふれあい会館です。
詳しくは改めてここでお知らせします。
今日は私の担当曜日です。
まだご予約いただける時間帯があります。
営業時間は10時～20時（最終受付）です。
ご連絡お待ちしていま～す♪
【私の対応可能メニュー】
・全身姿勢調整（カイロプラクティック）
・全身スタイルアップ調整（美容カイロ）
・小顔調整、フェイシャルケア、ヘッドケア
・デコルテ
・ハンドトリートメント
・フットケア
・OX脚調整
※テキサスカイロ大学（アメリカ）短期留学修了
体幹アップのためにカイロプラクティックで綺麗に整えましょう。
セルフケア方法もお教えしています。お気軽にお尋ねください。
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→電話：058-253-7500
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