緊急事態宣言が出されてから
美容院に行けない。。
と嘆いていましたが
（都内の美容室に通っていたもので。。）
外出自粛のおかげ（？）で
新たな休日の楽しみ方を見いだせた気がします
今までの休日は
弾丸のように家を出て用事を思い出し思い出し
ついついあちこち行って
結局ゆっくりできない。。
ということを繰り返していましたが、
最近は
行ったことのないスーパーで買い物をし、
ちょっと変わった食材を見つけては
家で食べてみる
毎日しげると散歩する
撮り溜めたドラマや映画を観る
家の掃除をする
などなど。。
意外と家にいてもやることはあるし
楽しめることも多いし
何よりのんびりするということを覚えた。
というか
のんびりする心の余裕ができた？
のかもしれません。
コロナのニュースで不安が募る方も多いかと思いますが、
悪戯に怯えてストレスを抱えるよりも
自分でできる予防に努めながら
自分なりの楽しみをつくって
なるべく笑顔で過ごすことが
一番の感染予防
だと思うのです。
（リラックスすること、笑顔や笑いは免疫を高めるっていうし）
今まで忙殺されていて振り返る余裕もない！
という生活を送っていた日本人にとって
時間に対する考え方
ものの見方
広い意味での生き方
それぞれを見直す良い期間なのかもしれません。
おかげさまで訪問看護は感染予防に努めつつ
自宅からご自宅、施設への移動で
現在も変わらず続けられていますが
自宅で過ごすことが増えたこの機会に
学びの時間も増やしたいと思います
（と言いつつ、ついダラダラしがち）
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
いずれにせよ
一生今のような自粛が続くわけではない
明けない夜はない
と思うので、
今までお世話になった方、
今もお世話になっている方、
大切な友人、家族の
笑顔が続くように
そして、自分も笑顔でいられるように
私にできることを続けて
こんな時だからこそ
「お互いさま」
を変わらず繋いでいけたら良いなと思うのです
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
最近はzoomの使い方も覚えたので
オンラインミーティング
オンライン飲み会
オンラインお茶会
オンライン健康、美容カウンセリング
オンラインメイクレッスン（こちらは有料ですが）
etc...
を試してみたいなーと思っています♪
ご要望ありましたらご連絡くださいませ♪
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