おみくじ、、肝に命じます! | 下高井戸§ママフラガールになって笑顔満開☆家族を照らす太陽に☆ ~Mother of Aloha~

下高井戸§ママフラガールになって笑顔満開☆家族を照らす太陽に☆ ~Mother of Aloha~

マタニティフラ、子連れフラサークル『Mother of Aloha下高井戸』

子育てを一緒に楽しもう!と集えるサークル。
フラダンスで運動不足解消!ストレス発散!
子育て、夫婦の悩みは共有・共感してすっきり!
笑顔で踊って自分を満たし、家族も笑顔に。

                 ハイビスカスママフラサークルハイビスカス

                妊婦さんと子育てママのため
                 Mother of Aloha《下高井戸》ルンルン
                       認定講師の早織です
    フラ × 宅トレ de BODYMAKE 
                         
                       電車下高井戸駅すぐ電車
                   (京王線・東急世田谷線・すぎ丸)



こんにちは。
お正月休み最終日に家族で大宮八幡宮へ初詣に出かけました。
私は毎年だいたい『幸福おみくじ』という縁起物が入っているおみくじを引くのですが、今年はかえるカエル


かえる
外出先や旅行先から無事に帰るという意味がある

今年はハワイ旅行を計画しています。
もちろん毎年近場でもどこかに出かけていますが、今年はちょっと特別ラブ


おみくじの内容も、今の私にぴったり!という言い方はちょっと変ですが、私が引くべきおみくじだったようです。


そのうちのひとつ。

 

健康・病気
病気は見せかけより難しいので手当ては十分に。軽はずみな判断は禁物。


以前にブログにも書かせていただきましたが、私、糖尿病予備軍の位置にいます。
Hba1c値が6.1。
その前の計測で5.9まで下がってちょっと油断したんでしょうねチーンとりあえず、今年の目標は5%台に戻してキープ!!


同じような現状の方、是非一緒にフラ×宅トレdeグループトレーニングしましょおねがい
わかっていてもなかなか一人では継続していくのが辛くなる時があります。
特に血糖値って自覚症状に出てこないからこわいんですよね。。


健康第一


ですね。



Mother of Aloha《下高井戸》

新規メンバー募集中

体験随時受付しております


1月レッスンスケジュール
1月6、20、27日
月曜日 10:15~11:15

月謝:4500円 (体験500円)

      杉並区下高井戸1丁目2-13 山口ビル2F
    下高井戸駅徒歩1分

お申込はこちらをクリック


クローバー持ち物クローバー
動きやすい服装(パウスカートあれば)
Tシャツ
飲み物
お子様のお出かけグッズ


MAHALOやしの木